Đánh bay nỗi sợ 'cháy da' mùa hè chỉ bằng 6 tips siêu dễ bảo vệ da từ trong ra ngoài

 Hằng Trịnh - Theo Thể Thao & Văn Hóa  |  00:00 19/10/2018

ilike.com.vn - Bảo vệ da trong thời tiết nắng nóng khắc nghiệt của mùa hè khiến bạn phân vân phải làm thế nào cho đúng thì đây chính là những gợi ý bạn cần lưu tâm ngay lúc này.

Mùa hè đang ngày càng oi ả tới mức các cô gái bắt đầu sợ ra đường và ngại đi chợ. Trọng trách cao cả bảo vệ da của kem chống nắng bỗng chốc được tất cả mọi người nhìn ra và được tìm mua cháy hàng ở mọi nơi . Tuy nhiên, ngoài kem chống nắng thì còn rất nhiều cách bảo vệ da rất dễ áp dụng và vô cùng cần thiết để bảo vệ da toàn diện từ trong ra ngoài đấy nhé.

 

1. Uống đủ nước

Tình trạng sốc nhiệt mùa nắng nóng khiến bạn gái nào cũng nên thủ sẵn cho mình một chai nước khi đi làm, học tập và kể cả khi vui chơi.

Đánh bay nỗi sợ “cháy da” mùa hè bằng chỉ bằng 6 tips siêu dễ bảo vệ da từ trong ra ngoài

Bạn có thể chọn cho mình các loại nước giải nhiệt khác nhau nhưng nước lọc vẫn được ưu tiên nhất vì công dụng giải khát nhanh chóng và giúp da mặt nhanh trở lại tráng thái bình thường sau khi đi nắng.

Đánh bay nỗi sợ “cháy da” mùa hè bằng chỉ bằng 6 tips siêu dễ bảo vệ da từ trong ra ngoài0

Uống nhiều nước lọc cũng giúp làm giảm tình trạng da đổ mồi hôi quá nhiều do mất nước khiến lớp kem chống nắng trên mặt chỉ sau một hai giờ đã không cánh mà bay mất rồi.

 

2. Bôi kem chống nắng lại ngay sau 4 giờ

Tác hại từ ánh nắng mặt trời đến da mặt luôn khiến chị em phải khiếp sợ khi nhìn thấy da mình cứ thế mà lão háo nhanh, các vết sạm nám và đốm nâu thi nhau nổi tùm lum cực kì khó chữa và điều quan trọng nhất là dễ gây ung thư da.

Đánh bay nỗi sợ “cháy da” mùa hè bằng chỉ bằng 6 tips siêu dễ bảo vệ da từ trong ra ngoài 1

Chính vì vậy bôi kem chống nắng hàng ngày rất quan trọng và hầu hết mọi người đều áp dụng nhưng lại quên bôi lại kem sau một thời gian vì nghĩ rằng chống nắng có thể bảo vệ da cả ngày.

Đánh bay nỗi sợ “cháy da” mùa hè bằng chỉ bằng 6 tips siêu dễ bảo vệ da từ trong ra ngoài 2

Bạn cần phải xác định rõ kem chống nắng của mình có chỉ số và thời gian chống nắng nhiều nhất là bao nhiêu. Từ đó xác định thời điểm cần bôi lại và tốt nhất là tẩy trang và thoa lại kem chống nắng sau 4 tiếng để bảo vệ da được an toàn nhất.

 

3. Bôi kem dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm là cách giúp da hồi phục trong mùa hè và chống chịu lại tác động từ môi trường nhanh nhất. Hơn cả, kem dưỡng ẩm sẽ giúp làm mềm các tế bào da giúp kem chống nắng thấm sâu hơn, không sợ bị để lại vệt trắng từ đó tăng thêm hiệu quả chống nắng.

Đánh bay nỗi sợ “cháy da” mùa hè bằng chỉ bằng 6 tips siêu dễ bảo vệ da từ trong ra ngoài 3

Kem dưỡng ẩm cũng có rất nhiều dạng khác nhau nhưng các chuyên gia đều nhất trí rằng kem dưỡng dạng gel sẽ có hiệu ứng bóng ẩm vừa phải, ít gây đổ dầu và đỡ bám bụi hơn hẳn.

Đánh bay nỗi sợ “cháy da” mùa hè bằng chỉ bằng 6 tips siêu dễ bảo vệ da từ trong ra ngoài4

Thoa kem dưỡng ẩm rồi đợi khoảng 3 phút trước khi apply kem chống nắng giúp da không bị ửng đỏ khi bất chợt khi chuyển đổi không gian trong nhà ra ngoài trời đâu nhé

 

4. Tăng cường vitamin C

Với khả năng trung hòa các gốc tự do và tái tạo collagen thì bộ đôi kem chống nắng cùng vitamin C sẽ giúp da cải thiện sức đề kháng, tăng khả năng chống nắng hay làm giảm quá trình hình thành các sắc tố melamin gây sạm da.

Đánh bay nỗi sợ “cháy da” mùa hè bằng chỉ bằng 6 tips siêu dễ bảo vệ da từ trong ra ngoài 5

Bạn hoàn toàn có thể bổ sung vitamin C tự nhiên qua đường ruột bằng các loại trái cây thanh mát như cam, quýt, dưa hấu, mận và uống thức uống chứa vitamin C tổng hợp. Ngoài ra, sử dụng các phái sinh Acid Ascorbic – AA của vitamin C trong các loại serum vitC cũng rất hữu hiệu cho những bạn gái ghét ăn hoa quả.

 

5. Phụ kiện chống nắng

Những loại phụ kiện chống nắng của mùa hè nhất định phải kể đến là áo chống nắng, mũ, khẩu trang và ô dù. Tuy tác động bảo vệ da của những loại phụ kiện không quá cao nhưng các vùng da trên toàn cơ thể sẽ được bảo vệ cơ bản và chúng ta cũng cảm thấy thoải mái hơn rất nhiều.

Đánh bay nỗi sợ “cháy da” mùa hè bằng chỉ bằng 6 tips siêu dễ bảo vệ da từ trong ra ngoài6

Đánh bay nỗi sợ “cháy da” mùa hè bằng chỉ bằng 6 tips siêu dễ bảo vệ da từ trong ra ngoài7

Hiện nay rất nhiều loại áo chống nắng và khẩu trang cũng được bổ sung công nghệ chống tia UV tiên tiến với khả năng bảo vệ da tới hơn 90% mà vẫn rất năng động và thoáng mát cho người sử dụng khi phải di chuyển nhiều trong nhiệt độ cao của mùa hè

Đánh bay nỗi sợ “cháy da” mùa hè bằng chỉ bằng 6 tips siêu dễ bảo vệ da từ trong ra ngoài 01

 

6. Eat your sunscreen

Đây đang là một trào lưu được phái đẹp toàn thế giới hưởng ứng sau lời kêu gọi từ thương hiệu Heliocare với tên gọi được dịch thuần viết là “Ăn kem chống nắng”.

Đánh bay nỗi sợ “cháy da” mùa hè bằng chỉ bằng 6 tips siêu dễ bảo vệ da từ trong ra ngoài 9

Nghe có vẻ khá creepy nhưng thật ra đây chỉ là một dạng chuyển đổi các hoạt chất chống nắng có trong tự nhiên thành những viên uống dạng thuốc và chất lượng cũng an toàn như hầu hết các loại thực phẩm chức nắng khác.

Những viên uống chống nắng này sẽ vô cùng tiện lợi cho những chị em thường bị dị ứng và sợ lên mụn khi dùng kem chống nắng

Ảnh: Pinterest, Instargam

HT/TTVH

 

 

Đừng chỉ bôi kem chống nắng cho da mặt, hãy chú ý đến các vùng da này nữa nhé Đừng chỉ bôi kem chống nắng cho da mặt, hãy chú ý đến các vùng da này nữa nhé

Đẹp A-Z - 9 tháng trước

ilike.com.vn - Chống nắng cho da mặt vẫn chưa đủ đâu, nhớ chống nắng cho cả những nơi này để đảm bảo làn da của bạn được bảo vệ hoàn toàn nhé.

Danh sách 5 loại kem chống nắng an toàn nhất thế giới

Đẹp A-Z - 5 tháng trước

ilike.com.vn - Một khi đã có mặt trong bảng xếp hạng uy tín này, bạn có thể yên tâm mọi mặt về chất lượng của kem chống nắng cũng như khả năng không g...

Khỏi phải phân vân nên xoa hay vỗ, kem chống nắng dạng thỏi sẽ khiến bạn phải thốt lên ngay lập tức 'so easy'

Đẹp A-Z - 5 tháng trước

ilike.com.vn - Chỉ cần vài đường lướt qua trên gương mặt mà không cần lo phải tán lại hay sợ vón cục, đây chính là những cảm nhận ưng ý đầu tiên của c...

https://www.facebook.com/ilikenews.official/post
Loading...

Điểm tin

VTV6 phải dừng phát sóng trận U23 Việt Nam - U23 Bahrain do tự ý chèn nội dung khác

Đời Sống - 2 tháng trước

ilike.com.vn - Theo giám đốc VTC, VTV6 đã sử dụng nguồn tín hiệu không phải tín hiệu gốc của VTC để phát sóng trận U23 Việt Nam vs Bahrain.

Lương Mạnh Hải, Hà Tăng kỉ niệm 11 năm quen nhau kể từ 'Bỗng dưng muốn khóc'

Hậu Trường - 2 tháng trước

ilike.com.vn - Mới đây, trên trang cá nhân diễn viên Lương Mạnh Hải đăng tải hình ảnh hội ngộ Tăng Thanh Hà, đạo diễn Vũ Ngọc Đãng, DOP Nguyễn Nam.

HLV Lê Thụy Hải: "U23 Việt Nam thắng là số mệnh, ông Park quá sáng suốt"

Thể Thao - 2 tháng trước

ilike.com.vn - Những quyết định thay người của HLV Park Hang Seo trong hiệp 2 đã giúp U23 Việt Nam có chiến thắng 1-0 vô cùng quý giá trước Bahrain để lần đầu tiên vào tứ kết ASIAD, điều này khiến chí...

Anthony Martial ở lại Manchester United, quyết tâm cạnh tranh một vị trí trong đội hình của Mourinho

Thể Thao - 2 tháng trước

ilike.com.vn - Người ta sẽ nói gì về quyết định ở lại M.U và giành một vị trí trong đội hình của Jose Mourinho mà Anthony Martial vừa đưa ra khi thị trường chuyển nhượng vẫn còn 8 ngày nữa mới đóng cử...

NBA: Miền Đông và miền Tây đang quá mất cân bằng về lực lượng

Tin Bóng Rổ - 2 tháng trước

ilike.com.vn – Ở mùa giải sau 80% các cầu thủ được bầu chọn vào đội hình All-NBA mùa trước sẽ thi đấu tại miền Tây. Rõ ràng sự mất cân bằng về lực lượng giữa 2 miền đang được thể hiện quá rõ ràng. Tro...

Sadio Mane tiết lộ lí do liên tiếp 'copy' phong cách ăn mừng của các đồng đội

Thể Thao - 2 tháng trước

ilike.com.vn - Không chỉ đóng góp về chuyên môn, Sadio Mane còn là người đóng góp những nụ cười cho đội chủ sân Anfield.

Tương lai của Ramsey ở Arsenal đang vô cùng bấp bênh

Thể Thao - 2 tháng trước

ilike.com.vn - Aaron Ramsey là cầu thủ hay nhất mùa của Arsenal năm ngoái. Thế nhưng điều đó không có nghĩa rằng tương lai của anh tại Emirates được đảm bảo.

Nhận định Thang Long Warriors vs Hanoi Buffaloes: Căng thẳng đến ngạt thở

Tin Bóng Rổ - 2 tháng trước

ilike.com.vn – Hai trận Playoffs VBA năm nay có thể nói là mang 2 thái cực hoàn toàn trái ngược nhau. Nếu cặp Cantho Catfish – Saigon Heat là cặp đấu của 2 đội bóng sở hữu khả năng tấn công tốt nhất g...

'Diên Hi Công Lược': Thuận tần tưởng ghê gớm thế nào, vừa 'lên sàn' đã bị Anh Lạc 'hạ' trong 4 tập

TIN NỔI BẬT - 2 tháng trước

ilike.com.vn - Được khán giả vô cùng mong chờ, thế nhưng sự xuất hiện của nhân vật Thuận tần trong "Diên Hi Công Lược" lại nhạt nhoà và thiếu dấu ấn.

Fan hạnh phúc vì trưởng nhóm B.A.P quyết định... rời nhóm

Hậu Trường - 2 tháng trước

ilike.com.vn - Quyết định rời nhóm của Bang Yongguk nhận được sự ủng hộ tuyệt đối của các fan và cư dân mạng.

Lần đầu tiên sau chuỗi scandal chấn động Cbiz, Phạm Băng Băng xuất hiện xinh đẹp rạng ngời

Hậu Trường - 2 tháng trước

ilike.com.vn - Sau thời gian im hơi lặng tiếng giữa vô số tin đồn bị bắt, Phạm Băng Băng mới đây tái xuất rạng ngời khiến người hâm mộ được phen ngỡ ngàng.

Dưới 8 triệu, đây là những dòng smartphone camera kép bạn có thể cân nhắc

Công Nghệ - 2 tháng trước

ilike.com.vn - Camera kép giờ đây đã trở thành một tiêu chuẩn cho các mẫu smartphone mới. Hầu hết các nhà sản xuất đều đã chạy theo xu hướng này với nhiều biến thể khác nhau. Trong đó, chụp ảnh xóa ph...

Chọc Phải Điện Hạ Lạnh Lùng: trailer mới hé lộ kết cục tiếc nuối của Tư Đồ Phong - Trần Thanh Thanh

TIN NỔI BẬT - 2 tháng trước

ilike.com.vn - Trailer vừa được nhà sản xuất Chọc Phải Điện Hạ Lạnh Lùng cho lên sóng mới đây đang khiến fan lo sốt vó vì cặp đôi Tư Đồ Phong - Trần Thanh Thanh đứng trước nguy cơ tan vỡ.

So sánh 5 nhãn hiệu xịt khoáng quen thuộc, tưởng đều là 'nước khoáng' hoá ra không phải

Đẹp A-Z - 2 tháng trước

ilike.com.vn - Avene, Vichy, Caudalie, Bioderma, La Roche-Posay đang là 5 nhãn hiệu sản phẩm xịt khoáng được ưa dùng nhất tại thị trường Việt Nam. Tìm ra điểm khác nhau giữa chúng để chọn cho mình sản...

Kendall Jenner mặc áo kín cổng cao tường nhưng vẫn 'lộ hàng' khi đi ăn với người bố chuyển giới

Hậu Trường - 2 tháng trước

ilike.com.vn - Vòng 1 của Kendall Jenner đã bị lộ dưới ánh đèn flash máy ảnh do diện áo mỏng lại không có nội y.

8 quy luật thời trang không còn hợp thời, 2018 rồi mặc gì là quyền của bạn

Fashion - 2 tháng trước

ilike.com.vn - Thời trang trước đây có những quy luật bất thành văn mà nếu mắc phải bạn sẽ bị chê cười. Nhưng đến nay chúng ta đúc rút ra rằng thời trang vốn chẳng có quy luật nào hết. Phá luật cộng t...

Những cung hoàng đạo sinh ra để dành cho nhau

Mật Mã Trái Tim - 2 tháng trước

ilike.com.vn - Trong tình yêu hợp nhau chính là một trong những yếu tố quan trọng để giúp các cặp đôi có thể bên nhau lâu dài. Cùng xem những cung hoàng đạo nào sinh ra để dành cho nhau nhé.

Showbiz

Fan hạnh phúc vì trưởng nhóm B.A.P quyết định... rời nhóm

Hậu Trường - 2 tháng trước

ilike.com.vn - Quyết định rời nhóm của Bang Yongguk nhận được sự ủng hộ tuyệt đối của các fan và cư dân mạng.

Nguyên nhân Red Velvet hay quên vũ đạo và nhảy không đều trong thời gian gần đây

Hậu Trường - 2 tháng trước

ilike.com.vn - Nhờ những chia sẻ của Red Velvet trên Weekly Idol, netizen đã hiểu ra tại sao gần đây Red Velvet thường mắc lỗi vũ đạo.

Lần đầu tiên sau chuỗi scandal chấn động Cbiz, Phạm Băng Băng xuất hiện xinh đẹp rạng ngời

Hậu Trường - 2 tháng trước

ilike.com.vn - Sau thời gian im hơi lặng tiếng giữa vô số tin đồn bị bắt, Phạm Băng Băng mới đây tái xuất rạng ngời khiến người hâm mộ được phen ngỡ ngàng.

Dịu dàng hiền thục là thế, ai ngờ Hoàng Hậu Tần Lam ngoài đời lại chất lừ thế này?

Hậu Trường - 2 tháng trước

ilike.com.vn - Hết nghi vấn hẹn hò cùng tình trẻ Hải Lan Sát, Hoàng hậu Tần Lam lại khiến fan phát sốt vì cuộc sống đời thường quá chất và ngầu.

Lương Mạnh Hải, Hà Tăng kỉ niệm 11 năm quen nhau kể từ 'Bỗng dưng muốn khóc'

Hậu Trường - 2 tháng trước

ilike.com.vn - Mới đây, trên trang cá nhân diễn viên Lương Mạnh Hải đăng tải hình ảnh hội ngộ Tăng Thanh Hà, đạo diễn Vũ Ngọc Đãng, DOP Nguyễn Nam.

Cát Phượng thăm hỏi sức khoẻ diễn viên Lê Bình và trao cho Mai Phương 300 triệu

Hậu Trường - 2 tháng trước

ilike.com.vn - Nghệ sĩ Cát Phượng đã vào viện trao lại số tiền gần 300 triệu đồng quyên góp được cho Mai Phương, đồng thời thăm hỏi tình hình sức khoẻ của diễn viên Lê Bình.

Kendall Jenner mặc áo kín cổng cao tường nhưng vẫn 'lộ hàng' khi đi ăn với người bố chuyển giới

Hậu Trường - 2 tháng trước

ilike.com.vn - Vòng 1 của Kendall Jenner đã bị lộ dưới ánh đèn flash máy ảnh do diện áo mỏng lại không có nội y.

Kendall Jenner rạng ngời bên cô bạn thân Bella Hadid sau lời xin lỗi vì bình luận gây tranh cãi

Hậu Trường - 2 tháng trước

ilike.com.vn - Kendall Jenner mới đây lại gây chú ý với nụ cười rạng ngời bên cô bạn thân Bella Hadid sau những chỉ trích về lời bình luận cho là thiếu tôn trọng đồng nghiệp.