Sau chia tay, 4 điều này giúp bạn dứt tình cùng người cũ

 Thùy Dung - Theo Thể thao & Văn hóa  |  21:41 18/09/2018

Ilike.com.vn - Phải đặt dấu chấm hết cho một mối quan hệ, kết thúc mọi thứ với một người từng là tất cả chính là trải nghiệm đau đớn mà có lẽ ai cũng phải một lần vượt qua.

4 cách dưới đây sẽ giúp bạn dứt tình cùng người cũ và sẵn sàng cho cuộc sống mới, khởi đầu mới.

 

1. Không cố quên

Cố quên đi người cũ chính là một sai lầm mà đa số chúng ta mắc phải khi muốn đặt dấu chấm hết cho mối quan hệ. Nhưng tình yêu mà, càng cố quên, thì lại càng nhớ. Những ngày tháng đã qua đi, dù là khổ đau hay hạnh phúc, dù là rực rỡ hay yên bình, đều khiến người ta tiếc nuối và trân trọng. Đã từng là một thời thanh xuân tươi đẹp đến thế, giờ nói quên đi, làm sao nỡ?

Tất cả những gì bạn nên làm là để vết thương lắng xuống, không cố quên nhưng cũng đừng nhớ lại, tự ru mình bằng công việc bận rộn, những dự định dở dang, những kế hoạch mới không có tên người ấy.

 

2. Không liên lạc

Liên lạc lại với người ấy là một quyết định sai lầm nếu bạn muốn dứt tình. Mỗi khi sắp không thể kiềm chế lòng mình, hãy nhớ đến sự vô tình của người ấy, những lừa dối mà đau thương mà bạn phải nhận lấy, nguyên nhân bạn kết thúc mối tình này. Dù đau đớn, nhưng thà đau một lần còn hơn nỗi đau dai dẳng kéo dài.

Đau một lần còn hơn đau dai dẳng…
Nếu không thể thay đổi thói quen nói chuyện với người cũ mỗi ngày, hãy thử một cách khác: tìm một mối quan hệ mới, tâm sự cùng cô bạn gái thân hay trò chuyện cùng bạn thân là con trai chẳng hạn. Dù không thể lấp đầy những khoảng trống tình cũ nhưng chắc chắn bạn sẽ đỡ buồn chán và cô đơn.

 

3. Không để mình nhàn rỗi

Để bản thân nhàn rỗi chính là tự nhấn chìm mình trong dòng ký ức miên man và nỗi nhớ sâu đậm về người cũ, tự tổn thương mình bằng những suy nghĩ vẩn vơ. Nhưng tất cả mọi thứ đã kết thúc, suy nghĩ thì ích gì? Điều bạn nên làm là đừng để bản thân nhàn rỗi.

Đừng để chính mình nhàn rỗi
Khối lượng công việc khổng lồ là cách nhiều người chọn để quên đi nỗi thất tình đang giày vò. Nếu nhàn rỗi hơn, bạn có thể dành thời gian cày những bộ phim mình yêu thích, đọc những cuốn sách mình hứng thú từ lâu, hay một mình đi đến vùng đất xa xôi, khám phá một bầu trời mới, làm quen với những con người mới.

Đừng xem người cũ là tất cả cuộc sống của bạn. Chẳng có người ta, Trái Đất vẫn quay mỗi giây và bạn vẫn sống qua mỗi ngày, chỉ là có chút tẻ nhạt mà thôi. Rồi sẽ đến một ngày, một người thích hợp, đủ bao dung xuất hiện, hàn gắn những tổn thương hôm nay bạn chịu đựng.

 

4. Không hy vọng quay lại

Chấm dứt một tình yêu sâu đậm, chẳng ai ngăn được suy nghĩ hy vọng đối phương quay lại, hy vọng trở về những khoảnh khắc hạnh phúc như xưa. Thế nhưng, quá khứ đã đi chẳng bao giờ trở lại, có những thứ chỉ còn là tro bụi dưới bước chân của thời gian vô tận…

Quá khứ xóa lời hứa tan thành hoa mưa bay…
Quay lại, làm sao xóa được những tổn thương cũ? Quay lại, làm sao ép mình tin tưởng khi đã nghe quá nhiều lời dối lừa? Quay lại, làm sao thay đổi một con người chẳng coi mình là quan trọng?

Nếu chỉ là giận dỗi vu vơ, yêu thương còn đó thì quay lại là điều dễ hiểu. Nhưng một khi vết thương đã sâu, tình đã nguội lạnh, thì quay lại chẳng phải tự dằn vặt chính mình sao? Có gì đáng để bạn chịu đựng và hy sinh nhiều đến thế?

Có một ngày chúng ta nhớ về nhau Có một ngày chúng ta nhớ về nhau

Mật Mã Trái Tim - 12 tháng trước

Con người thường nhắc bản thân quên đi những chuyện đã xảy ra, nhưng chẳng có kí ức nào chịu ngủ yên trong quá khứ.

Trong tình yêu can tâm tình nguyện chính là bất công với bản thân mình

Mật Mã Trái Tim - 7 ngày trước

ilike.com.vn - Cứ tưởng rằng đó là một sự hi sinh sẽ được công nhận nhưng can tâm tình nguyện chỉ là trạng thái của kẻ thua cuộc mà thôi.

Anh chưa từng xứng đáng để có được tình yêu

Mật Mã Trái Tim - 8 ngày trước

ilike.com.vn - Sau một quãng đường dài đi cùng nhau chúng ta bỗng trở nên quen thuộc với một người lạ nhưng rồi bỗng nhận ra họ chưa từng xứng đáng vớ...

https://www.facebook.com/ilikenews.official/post
Loading...

Điểm tin

VTV6 phải dừng phát sóng trận U23 Việt Nam - U23 Bahrain do tự ý chèn nội dung khác

Đời Sống - 26 ngày trước

ilike.com.vn - Theo giám đốc VTC, VTV6 đã sử dụng nguồn tín hiệu không phải tín hiệu gốc của VTC để phát sóng trận U23 Việt Nam vs Bahrain.

Lương Mạnh Hải, Hà Tăng kỉ niệm 11 năm quen nhau kể từ 'Bỗng dưng muốn khóc'

Hậu Trường - 26 ngày trước

ilike.com.vn - Mới đây, trên trang cá nhân diễn viên Lương Mạnh Hải đăng tải hình ảnh hội ngộ Tăng Thanh Hà, đạo diễn Vũ Ngọc Đãng, DOP Nguyễn Nam.

HLV Lê Thụy Hải: "U23 Việt Nam thắng là số mệnh, ông Park quá sáng suốt"

Thể Thao - 26 ngày trước

ilike.com.vn - Những quyết định thay người của HLV Park Hang Seo trong hiệp 2 đã giúp U23 Việt Nam có chiến thắng 1-0 vô cùng quý giá trước Bahrain để lần đầu tiên vào tứ kết ASIAD, điều này khiến chí...

Anthony Martial ở lại Manchester United, quyết tâm cạnh tranh một vị trí trong đội hình của Mourinho

Thể Thao - 26 ngày trước

ilike.com.vn - Người ta sẽ nói gì về quyết định ở lại M.U và giành một vị trí trong đội hình của Jose Mourinho mà Anthony Martial vừa đưa ra khi thị trường chuyển nhượng vẫn còn 8 ngày nữa mới đóng cử...

NBA: Miền Đông và miền Tây đang quá mất cân bằng về lực lượng

Tin Bóng Rổ - 26 ngày trước

ilike.com.vn – Ở mùa giải sau 80% các cầu thủ được bầu chọn vào đội hình All-NBA mùa trước sẽ thi đấu tại miền Tây. Rõ ràng sự mất cân bằng về lực lượng giữa 2 miền đang được thể hiện quá rõ ràng. Tro...

Sadio Mane tiết lộ lí do liên tiếp 'copy' phong cách ăn mừng của các đồng đội

Thể Thao - 26 ngày trước

ilike.com.vn - Không chỉ đóng góp về chuyên môn, Sadio Mane còn là người đóng góp những nụ cười cho đội chủ sân Anfield.

Tương lai của Ramsey ở Arsenal đang vô cùng bấp bênh

Thể Thao - 26 ngày trước

ilike.com.vn - Aaron Ramsey là cầu thủ hay nhất mùa của Arsenal năm ngoái. Thế nhưng điều đó không có nghĩa rằng tương lai của anh tại Emirates được đảm bảo.

Nhận định Thang Long Warriors vs Hanoi Buffaloes: Căng thẳng đến ngạt thở

Tin Bóng Rổ - 27 ngày trước

ilike.com.vn – Hai trận Playoffs VBA năm nay có thể nói là mang 2 thái cực hoàn toàn trái ngược nhau. Nếu cặp Cantho Catfish – Saigon Heat là cặp đấu của 2 đội bóng sở hữu khả năng tấn công tốt nhất g...

'Diên Hi Công Lược': Thuận tần tưởng ghê gớm thế nào, vừa 'lên sàn' đã bị Anh Lạc 'hạ' trong 4 tập

TIN NỔI BẬT - 26 ngày trước

ilike.com.vn - Được khán giả vô cùng mong chờ, thế nhưng sự xuất hiện của nhân vật Thuận tần trong "Diên Hi Công Lược" lại nhạt nhoà và thiếu dấu ấn.

Fan hạnh phúc vì trưởng nhóm B.A.P quyết định... rời nhóm

Hậu Trường - 26 ngày trước

ilike.com.vn - Quyết định rời nhóm của Bang Yongguk nhận được sự ủng hộ tuyệt đối của các fan và cư dân mạng.

Lần đầu tiên sau chuỗi scandal chấn động Cbiz, Phạm Băng Băng xuất hiện xinh đẹp rạng ngời

Hậu Trường - 26 ngày trước

ilike.com.vn - Sau thời gian im hơi lặng tiếng giữa vô số tin đồn bị bắt, Phạm Băng Băng mới đây tái xuất rạng ngời khiến người hâm mộ được phen ngỡ ngàng.

Dưới 8 triệu, đây là những dòng smartphone camera kép bạn có thể cân nhắc

Công Nghệ - 26 ngày trước

ilike.com.vn - Camera kép giờ đây đã trở thành một tiêu chuẩn cho các mẫu smartphone mới. Hầu hết các nhà sản xuất đều đã chạy theo xu hướng này với nhiều biến thể khác nhau. Trong đó, chụp ảnh xóa ph...

Chọc Phải Điện Hạ Lạnh Lùng: trailer mới hé lộ kết cục tiếc nuối của Tư Đồ Phong - Trần Thanh Thanh

TIN NỔI BẬT - 26 ngày trước

ilike.com.vn - Trailer vừa được nhà sản xuất Chọc Phải Điện Hạ Lạnh Lùng cho lên sóng mới đây đang khiến fan lo sốt vó vì cặp đôi Tư Đồ Phong - Trần Thanh Thanh đứng trước nguy cơ tan vỡ.

So sánh 5 nhãn hiệu xịt khoáng quen thuộc, tưởng đều là 'nước khoáng' hoá ra không phải

Đẹp A-Z - 26 ngày trước

ilike.com.vn - Avene, Vichy, Caudalie, Bioderma, La Roche-Posay đang là 5 nhãn hiệu sản phẩm xịt khoáng được ưa dùng nhất tại thị trường Việt Nam. Tìm ra điểm khác nhau giữa chúng để chọn cho mình sản...

Kendall Jenner mặc áo kín cổng cao tường nhưng vẫn 'lộ hàng' khi đi ăn với người bố chuyển giới

Hậu Trường - 26 ngày trước

ilike.com.vn - Vòng 1 của Kendall Jenner đã bị lộ dưới ánh đèn flash máy ảnh do diện áo mỏng lại không có nội y.

8 quy luật thời trang không còn hợp thời, 2018 rồi mặc gì là quyền của bạn

Fashion - 27 ngày trước

ilike.com.vn - Thời trang trước đây có những quy luật bất thành văn mà nếu mắc phải bạn sẽ bị chê cười. Nhưng đến nay chúng ta đúc rút ra rằng thời trang vốn chẳng có quy luật nào hết. Phá luật cộng t...

Những cung hoàng đạo sinh ra để dành cho nhau

Mật Mã Trái Tim - 26 ngày trước

ilike.com.vn - Trong tình yêu hợp nhau chính là một trong những yếu tố quan trọng để giúp các cặp đôi có thể bên nhau lâu dài. Cùng xem những cung hoàng đạo nào sinh ra để dành cho nhau nhé.

Showbiz

Fan hạnh phúc vì trưởng nhóm B.A.P quyết định... rời nhóm

Hậu Trường - 26 ngày trước

ilike.com.vn - Quyết định rời nhóm của Bang Yongguk nhận được sự ủng hộ tuyệt đối của các fan và cư dân mạng.

Nguyên nhân Red Velvet hay quên vũ đạo và nhảy không đều trong thời gian gần đây

Hậu Trường - 26 ngày trước

ilike.com.vn - Nhờ những chia sẻ của Red Velvet trên Weekly Idol, netizen đã hiểu ra tại sao gần đây Red Velvet thường mắc lỗi vũ đạo.

Lần đầu tiên sau chuỗi scandal chấn động Cbiz, Phạm Băng Băng xuất hiện xinh đẹp rạng ngời

Hậu Trường - 26 ngày trước

ilike.com.vn - Sau thời gian im hơi lặng tiếng giữa vô số tin đồn bị bắt, Phạm Băng Băng mới đây tái xuất rạng ngời khiến người hâm mộ được phen ngỡ ngàng.

Dịu dàng hiền thục là thế, ai ngờ Hoàng Hậu Tần Lam ngoài đời lại chất lừ thế này?

Hậu Trường - 26 ngày trước

ilike.com.vn - Hết nghi vấn hẹn hò cùng tình trẻ Hải Lan Sát, Hoàng hậu Tần Lam lại khiến fan phát sốt vì cuộc sống đời thường quá chất và ngầu.

Lương Mạnh Hải, Hà Tăng kỉ niệm 11 năm quen nhau kể từ 'Bỗng dưng muốn khóc'

Hậu Trường - 26 ngày trước

ilike.com.vn - Mới đây, trên trang cá nhân diễn viên Lương Mạnh Hải đăng tải hình ảnh hội ngộ Tăng Thanh Hà, đạo diễn Vũ Ngọc Đãng, DOP Nguyễn Nam.

Cát Phượng thăm hỏi sức khoẻ diễn viên Lê Bình và trao cho Mai Phương 300 triệu

Hậu Trường - 26 ngày trước

ilike.com.vn - Nghệ sĩ Cát Phượng đã vào viện trao lại số tiền gần 300 triệu đồng quyên góp được cho Mai Phương, đồng thời thăm hỏi tình hình sức khoẻ của diễn viên Lê Bình.

Kendall Jenner mặc áo kín cổng cao tường nhưng vẫn 'lộ hàng' khi đi ăn với người bố chuyển giới

Hậu Trường - 26 ngày trước

ilike.com.vn - Vòng 1 của Kendall Jenner đã bị lộ dưới ánh đèn flash máy ảnh do diện áo mỏng lại không có nội y.

Kendall Jenner rạng ngời bên cô bạn thân Bella Hadid sau lời xin lỗi vì bình luận gây tranh cãi

Hậu Trường - 26 ngày trước

ilike.com.vn - Kendall Jenner mới đây lại gây chú ý với nụ cười rạng ngời bên cô bạn thân Bella Hadid sau những chỉ trích về lời bình luận cho là thiếu tôn trọng đồng nghiệp.