Góc kỹ thuật: Chiến thuật phòng ngự chống phản công nhanh

 Minh Jordan - Theo Thể thao & Văn hóa  |  12:49 13/09/2019

ilike.com.vn - Theo kinh nghiệm chung được rút ra thì hiện nay để tránh tình trạng đối phương chơi phản công nhanh thì áp dụng phương pháp bắt người 1vs1 ngay bên sân đối phuơng là cách hữu hiệu nhất.

Với tính chất phản công nhanh, đương nhiên là lợi thế chủ động luôn thuộc về đối phương. Song nếu bạn có thể dập tắt đợt tấn công, bạn sẽ có cơ hội lớn để ghi điểm.

Có những tình huống khi chơi bóng rổ bạn thường gặp. Đó là phải đối mặt với chiến thuật phòng ngự phản công nhanh trong thi đấu sau:

1 đối 1

Khi đối phương chỉ có 1 người thực hiện tấn công nhanh, và đội bạn chỉ có đúng 1 người ở vị trí đủ khả năng kịp thời quay về phòng thủ.

Đối với trường hợp này, người phòng thủ cần cố gắng chạy nhanh để vượt qua đối phương. Trong thực tế, điều này hoàn toàn có thể bởi bạn chạy nước rút, còn đối phương vừa chạy vừa dẫn bóng. Khi đã vượt qua đối phương, đến lúc tiến tới vòng 3 điểm thì lập tức quay người lại, đối mặt với địch thủ. Trước mắt bạn là đối phương, còn ở sau lưng là bảng rổ. Hãy bằng mọi cách có thể ngăn không cho đối thủ ném rổ.

goc-ky-thuat-chien-thuat-phong-ngu-chong-phan-cong-nhanh-34

Nếu đối thủ nhận thấy không thể ném rổ, có thể sẽ chuyển sang tìm cách dẫn bóng qua người. Trong khoảng thời gian đối phương chuẩn bị đột phá, đồng đội bạn sẽ có thêm thời gian để lùi về hỗ trợ.

Giả sử bạn không thể chạy nhanh hơn đối phương trong lúc lùi về phòng ngự, tùy theo trường hợp quan trọng hay không mà nên phạm lỗi nếu cần. Đặc biệt nếu đối thủ là người không có khả năng ném phạt tốt thì bạn có thể chấp nhận đánh đổi một lỗi phạt để giảm thiểu khả năng ghi điểm của đối phương.

 

1 đấu 2

Trong tình huống mà đối thủ có tới 2 người tham gia tấn công nhanh nhưng đội bạn vẫn chỉ có 1 người duy nhất phòng thủ. Đây là tình huống rất khó để phòng ngự và bạn nên chủ động gây bất ngờ bằng cách lao tới hoặc làm bất cứ động tác gì khiến cho người dẫn bóng bên phía kia phải chuyền bóng. Khi này, bạn sẽ có cơ hội để thực hiện một pha cướp bóng hoặc phá bóng.

goc-ky-thuat-chien-thuat-phong-ngu-chong-phan-cong-nhanh-3

Với trường hợp 1 chống 2, người phòng thủ chỉ có thể dựa vào kinh nghiệm. Động tác giả chính là mấu chốt ở đây. Vờ như xông ra cướp bóng để khiến đối thủ bất ngờ mà phải ném rổ gấp hoặc chuyền bóng đều sẽ tăng cơ hội cho đội bạn hóa giải tình huống bị phản công.

Nếu đối phương chuyền bóng sang người kia, bạn phải nhanh chóng áp sát người vừa nhận bóng. Địch thủ có thể sẽ giả vờ ném rổ rồi chuyền ngược lại. Như vậy là pha phản công nhanh (fast break) của đối phương đã bị chậm lại và đồng đội có thể về kịp viện trợ.

Một trong những điều quan trọng nhất của cách phòng ngự chống phản công nhanh là cầu thủ phải nhanh nhẹn và khôn ngoan phán đoán tình huống để lựa chọn cách phòng ngự hiệu quả.

goc-ky-thuat-chien-thuat-phong-ngu-chong-phan-cong-nhanh-4

Hãy nhớ rằng phòng thủ tốt nhất là khi bạn phán đoán đúng những gì sẽ xảy ra. Đương nhiên khi chống phòng ngự phản công, đội phòng thủ là những người rơi vào thế bất lợi và bị động. Do đó mà để phòng ngự tốt thì bạn cần rèn luyện để luôn ở trong trạng thái sẵn sàng đối phó khi tình huống xảy ra. Đến lúc nó trở thành thói quen, ắt tự nhiên bạn sẽ giải quyết tốt hơn.

Ngoài ra, còn một cách khác để hạn chế đối phương phòng ngự phản công nhanh. Đó là cầu thủ sau khi vừa ghi điểm, ngay lập tức ngăn chặn không cho đội đối thủ đưa bóng vào cuộc nhanh. Tạo ra khoảng thời gian để đồng đội kịp lùi về sân nhà phòng ngự. Bên cạnh đó, cần cử người theo kèm cầu thủ đội đối thủ có khả năng xuất phát sớm nhất và dễ tham gia vào tình huống phản công nhất bên đội đối phương.

 

Minh Jordan/TTVH

 

Góc kỹ thuật: Tổng hợp 5 kiểu nhồi bóng hiệu quả Góc kỹ thuật: Tổng hợp 5 kiểu nhồi bóng hiệu quả

Tin Bóng Rổ - 1 năm trước

ilike.com.vn - Nhồi bóng là một trong những kỹ thuật quan trọng để đánh giá khả năng kiểm soát, không chế bóng của một vận động viên. Không ít người cho rằng nhồi bóng chủ yếu mang tính biểu diễn, đây là quan niệm sai hoàn toàn.

Góc kỹ thuật: Chiến thuật trong bóng rổ (hack a dwight)

Tin Bóng Rổ - 1 năm trước

ilike.com.vn - Là một môn thể thao đối kháng với hai đội tham gia thi đấu, bóng rổ cũng giống như bóng đá cần có những chiến thuật tấn công và phòng n...

Góc kỹ thuật: Kỹ thuật Tear drop và pump fake shot

Tin Bóng Rổ - 1 năm trước

ilike.com.vn - Có rất nhiều kỹ thuật ném rổ đã được các cầu thủ sáng tạo ra trong quá trình tập luyện và thi đấu. Mỗi kỹ năng lại có những ưu điểm, nh...

https://www.facebook.com/ilikenews.official/post
????????...

Điểm tin

VTV6 phải dừng phát sóng trận U23 Việt Nam - U23 Bahrain do tự ý chèn nội dung khác

Đời Sống - 1 năm trước

ilike.com.vn - Theo giám đốc VTC, VTV6 đã sử dụng nguồn tín hiệu không phải tín hiệu gốc của VTC để phát sóng trận U23 Việt Nam vs Bahrain.

Lương Mạnh Hải, Hà Tăng kỉ niệm 11 năm quen nhau kể từ 'Bỗng dưng muốn khóc'

Hậu Trường - 1 năm trước

ilike.com.vn - Mới đây, trên trang cá nhân diễn viên Lương Mạnh Hải đăng tải hình ảnh hội ngộ Tăng Thanh Hà, đạo diễn Vũ Ngọc Đãng, DOP Nguyễn Nam.

HLV Lê Thụy Hải: "U23 Việt Nam thắng là số mệnh, ông Park quá sáng suốt"

Thể Thao - 1 năm trước

ilike.com.vn - Những quyết định thay người của HLV Park Hang Seo trong hiệp 2 đã giúp U23 Việt Nam có chiến thắng 1-0 vô cùng quý giá trước Bahrain để lần đầu tiên vào tứ kết ASIAD, điều này khiến chí...

Anthony Martial ở lại Manchester United, quyết tâm cạnh tranh một vị trí trong đội hình của Mourinho

Thể Thao - 1 năm trước

ilike.com.vn - Người ta sẽ nói gì về quyết định ở lại M.U và giành một vị trí trong đội hình của Jose Mourinho mà Anthony Martial vừa đưa ra khi thị trường chuyển nhượng vẫn còn 8 ngày nữa mới đóng cử...

NBA: Miền Đông và miền Tây đang quá mất cân bằng về lực lượng

Tin Bóng Rổ - 1 năm trước

ilike.com.vn – Ở mùa giải sau 80% các cầu thủ được bầu chọn vào đội hình All-NBA mùa trước sẽ thi đấu tại miền Tây. Rõ ràng sự mất cân bằng về lực lượng giữa 2 miền đang được thể hiện quá rõ ràng. Tro...

Sadio Mane tiết lộ lí do liên tiếp 'copy' phong cách ăn mừng của các đồng đội

Thể Thao - 1 năm trước

ilike.com.vn - Không chỉ đóng góp về chuyên môn, Sadio Mane còn là người đóng góp những nụ cười cho đội chủ sân Anfield.

Tương lai của Ramsey ở Arsenal đang vô cùng bấp bênh

Thể Thao - 1 năm trước

ilike.com.vn - Aaron Ramsey là cầu thủ hay nhất mùa của Arsenal năm ngoái. Thế nhưng điều đó không có nghĩa rằng tương lai của anh tại Emirates được đảm bảo.

Nhận định Thang Long Warriors vs Hanoi Buffaloes: Căng thẳng đến ngạt thở

Tin Bóng Rổ - 1 năm trước

ilike.com.vn – Hai trận Playoffs VBA năm nay có thể nói là mang 2 thái cực hoàn toàn trái ngược nhau. Nếu cặp Cantho Catfish – Saigon Heat là cặp đấu của 2 đội bóng sở hữu khả năng tấn công tốt nhất g...

'Diên Hi Công Lược': Thuận tần tưởng ghê gớm thế nào, vừa 'lên sàn' đã bị Anh Lạc 'hạ' trong 4 tập

TIN NỔI BẬT - 1 năm trước

ilike.com.vn - Được khán giả vô cùng mong chờ, thế nhưng sự xuất hiện của nhân vật Thuận tần trong "Diên Hi Công Lược" lại nhạt nhoà và thiếu dấu ấn.

Fan hạnh phúc vì trưởng nhóm B.A.P quyết định... rời nhóm

Hậu Trường - 1 năm trước

ilike.com.vn - Quyết định rời nhóm của Bang Yongguk nhận được sự ủng hộ tuyệt đối của các fan và cư dân mạng.

Lần đầu tiên sau chuỗi scandal chấn động Cbiz, Phạm Băng Băng xuất hiện xinh đẹp rạng ngời

Hậu Trường - 1 năm trước

ilike.com.vn - Sau thời gian im hơi lặng tiếng giữa vô số tin đồn bị bắt, Phạm Băng Băng mới đây tái xuất rạng ngời khiến người hâm mộ được phen ngỡ ngàng.

Dưới 8 triệu, đây là những dòng smartphone camera kép bạn có thể cân nhắc

Công Nghệ - 1 năm trước

ilike.com.vn - Camera kép giờ đây đã trở thành một tiêu chuẩn cho các mẫu smartphone mới. Hầu hết các nhà sản xuất đều đã chạy theo xu hướng này với nhiều biến thể khác nhau. Trong đó, chụp ảnh xóa ph...

Chọc Phải Điện Hạ Lạnh Lùng: trailer mới hé lộ kết cục tiếc nuối của Tư Đồ Phong - Trần Thanh Thanh

TIN NỔI BẬT - 1 năm trước

ilike.com.vn - Trailer vừa được nhà sản xuất Chọc Phải Điện Hạ Lạnh Lùng cho lên sóng mới đây đang khiến fan lo sốt vó vì cặp đôi Tư Đồ Phong - Trần Thanh Thanh đứng trước nguy cơ tan vỡ.

So sánh 5 nhãn hiệu xịt khoáng quen thuộc, tưởng đều là 'nước khoáng' hoá ra không phải

Đẹp A-Z - 1 năm trước

ilike.com.vn - Avene, Vichy, Caudalie, Bioderma, La Roche-Posay đang là 5 nhãn hiệu sản phẩm xịt khoáng được ưa dùng nhất tại thị trường Việt Nam. Tìm ra điểm khác nhau giữa chúng để chọn cho mình sản...

Kendall Jenner mặc áo kín cổng cao tường nhưng vẫn 'lộ hàng' khi đi ăn với người bố chuyển giới

Hậu Trường - 1 năm trước

ilike.com.vn - Vòng 1 của Kendall Jenner đã bị lộ dưới ánh đèn flash máy ảnh do diện áo mỏng lại không có nội y.

8 quy luật thời trang không còn hợp thời, 2018 rồi mặc gì là quyền của bạn

Fashion - 1 năm trước

ilike.com.vn - Thời trang trước đây có những quy luật bất thành văn mà nếu mắc phải bạn sẽ bị chê cười. Nhưng đến nay chúng ta đúc rút ra rằng thời trang vốn chẳng có quy luật nào hết. Phá luật cộng t...

Những cung hoàng đạo sinh ra để dành cho nhau

Mật Mã Trái Tim - 1 năm trước

ilike.com.vn - Trong tình yêu hợp nhau chính là một trong những yếu tố quan trọng để giúp các cặp đôi có thể bên nhau lâu dài. Cùng xem những cung hoàng đạo nào sinh ra để dành cho nhau nhé.

Showbiz

Fan hạnh phúc vì trưởng nhóm B.A.P quyết định... rời nhóm

Hậu Trường - 1 năm trước

ilike.com.vn - Quyết định rời nhóm của Bang Yongguk nhận được sự ủng hộ tuyệt đối của các fan và cư dân mạng.

Nguyên nhân Red Velvet hay quên vũ đạo và nhảy không đều trong thời gian gần đây

Hậu Trường - 1 năm trước

ilike.com.vn - Nhờ những chia sẻ của Red Velvet trên Weekly Idol, netizen đã hiểu ra tại sao gần đây Red Velvet thường mắc lỗi vũ đạo.

Lần đầu tiên sau chuỗi scandal chấn động Cbiz, Phạm Băng Băng xuất hiện xinh đẹp rạng ngời

Hậu Trường - 1 năm trước

ilike.com.vn - Sau thời gian im hơi lặng tiếng giữa vô số tin đồn bị bắt, Phạm Băng Băng mới đây tái xuất rạng ngời khiến người hâm mộ được phen ngỡ ngàng.

Dịu dàng hiền thục là thế, ai ngờ Hoàng Hậu Tần Lam ngoài đời lại chất lừ thế này?

Hậu Trường - 1 năm trước

ilike.com.vn - Hết nghi vấn hẹn hò cùng tình trẻ Hải Lan Sát, Hoàng hậu Tần Lam lại khiến fan phát sốt vì cuộc sống đời thường quá chất và ngầu.

Lương Mạnh Hải, Hà Tăng kỉ niệm 11 năm quen nhau kể từ 'Bỗng dưng muốn khóc'

Hậu Trường - 1 năm trước

ilike.com.vn - Mới đây, trên trang cá nhân diễn viên Lương Mạnh Hải đăng tải hình ảnh hội ngộ Tăng Thanh Hà, đạo diễn Vũ Ngọc Đãng, DOP Nguyễn Nam.

Cát Phượng thăm hỏi sức khoẻ diễn viên Lê Bình và trao cho Mai Phương 300 triệu

Hậu Trường - 1 năm trước

ilike.com.vn - Nghệ sĩ Cát Phượng đã vào viện trao lại số tiền gần 300 triệu đồng quyên góp được cho Mai Phương, đồng thời thăm hỏi tình hình sức khoẻ của diễn viên Lê Bình.

Kendall Jenner mặc áo kín cổng cao tường nhưng vẫn 'lộ hàng' khi đi ăn với người bố chuyển giới

Hậu Trường - 1 năm trước

ilike.com.vn - Vòng 1 của Kendall Jenner đã bị lộ dưới ánh đèn flash máy ảnh do diện áo mỏng lại không có nội y.

Kendall Jenner rạng ngời bên cô bạn thân Bella Hadid sau lời xin lỗi vì bình luận gây tranh cãi

Hậu Trường - 1 năm trước

ilike.com.vn - Kendall Jenner mới đây lại gây chú ý với nụ cười rạng ngời bên cô bạn thân Bella Hadid sau những chỉ trích về lời bình luận cho là thiếu tôn trọng đồng nghiệp.