Sau những ngày Tết 'ăn chơi quên lối về' khiến da dẻ xuống cấp, đây là những điều bạn cần làm để 'hồi sinh' làn da của mình

Cả năm mới có một dịp Tết nên chị em nào cũng thỏa sức mà lồng lộn, ngày nào cũng makeup dày đậm để đi du xuân từ sáng đến tối mịt. Chìm đắm trong công cuộc 'ăn chơi' ngày Tết nên chẳng mấy ai chịu chăm sóc, skincare làn da chu đáo. Đã vậy giờ giấc sinh hoạt thì đảo lộn tùng phèo, đồ ngọt và đồ béo ăn không kiểm soát. Và hệ quả chính là làn da đang có dấu hiệu xuống cấp, khô ráp, xỉn màu cùng những nốt mụn nhăm nhe nổi dậy. 

Sau những cuộc vui, đây chính là lúc bạn cần nghiêm túc quan tâm đến làn da của mình kẻo chỉ vì đẹp mấy ngày Tết mà để xấu dài về sau thì thật "lỗ vốn". Để nhanh chóng "hồi sinh" lại vẻ tươi tắn, rạng rỡ của làn da, đây chính là những điều lưu ý quan trọng bạn cần thực hiện:

Làm sạch, làm sạch và làm sạch

Đây là điều quan trọng nên cần phải được nhấn mạnh 3 lần. Một làn da sạch chính là tiền đề cho một làn da đẹp. Đặc biệt là khi chúng ta thường xuyên makeup thì việc làm sạch càng cần phải được chú trọng hơn nữa. Nếu không được làm sạch hiệu quả, phần tàn dư của lớp trang điểm sẽ là nguyên nhân gây mụn và khiến làn da trở nên xỉn màu, kém sắc.

Để làm sạch sâu và loại bỏ hoàn toàn được lớp trang điểm thì chúng ta cần sử dụng phương pháp double cleansing - làm sạch 2 bước. Đầu tiên, hãy sử dụng sản phẩm gốc dầu (dầu tẩy trang) để tẩy đi lớp trang điểm cứng đầu. Trong quá trình massage và nhũ hóa, dầu tẩy trang sẽ lấy đi sạch sẽ lớp nền, kem chống nắng và cả lớp son môi, masscara bám dai dẳng,... Tiếp theo sử dụng sữa rửa mặt có độ pH phù hợp, tốt nhất là dạng bọt để rửa trôi nốt phần dầu còn sót lại sau bước nhũ hóa. Double cleansing được đánh giá là phương pháp làm sạch tối ưu và "cừ khôi" nhất hiện tại, giúp bạn duy trì làn da tươi tắn, mịn màng, hạn chế sự lão hóa ngay cả khi makeup thường xuyên.

Gợi ý một số sản phẩm dầu tẩy trang lý tưởng:

DHC Deep Cleansing Oil (Khoảng 450.000 VNĐ)

Kiehl’s Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil (Khoảng 812.000 VNĐ)

Shu Uemura Ultime8 Sublime Beauty Cleansing Oil (Khoảng 1.210.000 VNĐ) 

Sử dụng mặt nạ ngủ

Đừng vội đánh đồng việc dùng mặt nạ ngủ với bước dưỡng ẩm vào mỗi tối. Thực tế, sử dụng mặt nạ ngủ là phương pháp dưỡng ẩm cho da ở một level cao hơn, mạnh mẽ hơn, mang đến hiệu quả phục hồi, cải thiện làn da thần tốc. Mặt nạ ngủ sẽ sẽ là lớp khóa ẩm, khóa chặt các dưỡng chất được sử dụng ở những bước làm đẹp trước đó, đồng thời cung cấp thêm dưỡng chất giúp làm dịu và phục hồi làn da trong lúc bạn chìm sâu vào giấc ngủ.

Với mặt nạ ngủ, bạn sẽ cảm thấy làn da trở nên khỏe mạnh, rạng rỡ, căng bóng hơn hẳn chỉ sau một đêm. Vì vậy, đối với làn da thiếu sức sống sau những ngày Tết mải ăn mải chơi thì mặt nạ ngủ chính là sản phẩm lý tưởng không thể bỏ qua. Hãy sắm ngay cho mình một hũ mặt nạ ngủ phù hợp, sử dụng đều đặn 2 - 3 lần/ tuần, bạn sẽ nhanh chóng thấy được sự "hồi sinh" rõ rệt của làn da.

Gợi ý một số sản phẩm mặt nạ ngủ lý tưởng:

Laneige Water Sleeping Mask (Khoảng 550.000 VNĐ)

Clinique Moisture Surge Overnight Mask (Khoảng 800.000 VNĐ)

Glow Recipe Avocado Melt Sleeping Mask (Khoảng 1.050.000 VNĐ)

Herbivore Moon Fruit Superfruit Night Treatment (Khoảng 1.335.000 VNĐ)

Điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt

Những ngày Tết bung xõa với các cuộc vui thâu đêm suốt sáng, ăn bánh kẹo, uống nước ngọt, đồ có cồn, thức ăn chiên rán thỏa thích cũng đã đến hồi kết thúc. Đây là lúc bạn cần phải điều chỉnh lại chiếc đồng hồ sinh học của mình cũng như ăn uống một cách khoa học hơn. Bởi chắc hẳn ai cũng biết, thức khuya, ngủ không đủ giấc, đường, chất béo,... đều là những "kẻ thù không đội trời chung" của làn da, là nguyên nhân khiến da chúng ta mệt mỏi, xuống cấp và nhanh lão hóa.

Để chăm sóc làn da từ bên ngoài lẫn bảo vệ từ bên trong, hãy nhớ lên giường đi ngu trước 12 giờ đêm. Nói "bye bye" với các loại bánh kẹo nhiều đường và đồ ăn nhanh khoái khẩu. Thay vì đó, hãy nhớ uống đủ nước mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh và trái cây giàu chất chống oxy hóa như cam, bưởi, dâu, xúp lơ xanh, rau chân vịt,... Lượng vitamin C và E dồi dào trong đó sẽ giúp kích thích sản sinh collagen, duy trì độ ẩm và chống lão hóa da tuyệt vời.

THL/TTVH

Bác sĩ da liễu khuyến cáo 5 lưu ý quan trọng để chăm sóc làn da nhạy cảm trong mùa đông

Đẹp A-Z - 1 năm trước

ilike.com.vn - Làn da nhạy cảm đỏng đảnh, khó chiều sẽ càng khó chăm sóc hơn trong thời tiết khô hanh khắc nghiệt của mùa đông. Hãy lắng nghe những lời khuyên từ bác sĩ da liễu dưới đây để làn da nhạy cảm luôn được khỏe mạnh và hết kích ứng.