Từ xuân hè chuyển sang thu đông, thói quen skincare của bạn cần điều chỉnh những gì ?

 THL - Theo Thể thao & Văn hóa  |  12:47 14/12/2019

ilike.com.vn - Hè qua thu tới, khi thời gian trong năm chuyển từ mùa này qua mùa khác thì không chỉ riêng thời trang, mà các thói quen chăm sóc da cũng cần có sự điều chỉnh để phù hợp hơn với sự biến đổi của thời tiết.

Từ xuân hè chuyển sang thu đông đồng nghĩa với thời tiết nóng ẩm cũng dần chuyển qua khô lạnh. Nhiệt độ và độ ẩm trong không khí giảm xuống và những cơn gió khô hanh xuất hiện khiến cho làn da chúng ta trở nên khô hơn, có cảm giác căng rát, thậm chí là bong tróc. Để tránh khỏi tình trạng này, bạn cần phải thay đổi một số thói quen chăm sóc da để phù hợp với thời tiết của mùa thu đông, giữ cho làn da luôn được căng mịn, tươi sáng và tràn đầy sức sống.

 

Rửa mặt bằng sản phẩm dịu nhẹ hơn

Những loại sữa rửa mặt có khả năng làm sạch da, tẩy rửa mạnh thường rất được ưa chuộng vào mùa hè để nhằm giải quyết lũ dầu thừa, bã nhờn đáng ghét. Thế nhưng khi mùa thu đông sang thì việc tiếp tục sử dụng loại sữa rửa mặt này đã không còn phù hợp. Nó sẽ khiến bạn cảm thấy da mặt bị căng khô rất khó chịu sau bước làm sạch. Thay vào đó, vào mùa lạnh bạn nên chuyển sang sử dụng loại sữa rửa mặt có công thức dịu nhẹ hơn. Những sản phẩm có chứa thành phần dưỡng ẩm, không chứa chất tẩy rửa mạnh là sự lựa chọn thích hợp để giúp làn da vừa được làm sạch nhẹ nhàng, vừa giữ được lớp màng ẩm tự nhiên.

 

Chuyển sang sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm “nặng đô” hơn

Vào mùa thu đông, độ ẩm trong không khí giảm xuống đồng nghĩa với việc dưỡng ẩm cần được nâng cấp, tăng cường để bù đắp cho sự thiếu hụt của làn da. Những loại dưỡng ẩm mỏng nhẹ của mùa hè đã không còn đủ “sức” giúp làn da chống lại không khí khô lạnh của thời tiết. Bạn cần tìm kiếm những sản phẩm dưỡng da chứa các thành phần có tác dụng hút ẩm như HA hoặc glycerin, các thành phần giúp làm dịu và duy trì độ ẩm cho da như peptide, ceramide,…

Tuy nhiên việc nâng cấp dưỡng ẩm lên mức cao hơn không đồng nghĩa với việc bạn phải sử dụng sản phẩm có kết cấu dày, đặc mới là đủ. Tùy thuộc vào loại da và nhu cầu mà bạn có thể lựa chọn dưỡng ẩm dạng essence, serum, lotion hay cream... nhưng quan trọng là chúng phải cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết để giúp da luôn căng mịn, mềm mại trong mùa đông mà vẫn không gây bí da, lên mụn.

 

Bổ sung bước dùng mặt nạ ngủ

Mặt nạ ngủ là một giải pháp cực kỳ hữu dụng có thể giúp hồi sinh làn da khô khốc của bạn trở nên căng mọng, tràn đầy sức sống chỉ sau một đêm. Có thể bạn đang băn khoăn không biết đã sử dụng kem dưỡng ban đêm rồi thì còn sử dụng mặt ngủ để làm gì? Và chúng có khác nhau không? Thực chất, kem dưỡng ban đêm là thao tác chúng ta cần thực hiện mỗi ngày để nuôi dưỡng và duy trì độ ẩm cần thiết cho da. Còn mặt nạ ngủ có thể coi là một phương pháp dưỡng ẩm bổ sung, giúp thư giãn, phục hồi và cấp ẩm mạnh mẽ hơn. Đây là sản phẩm cực kỳ cần thiết đối với làn da khô, mệt mỏi, thiếu sức sống. Sử dụng mặt nạ ngủ là bước cuối cùng trong quy trình skincare buổi tối và tần suất sử dụng hợp lý là từ 1 – 2 lần/ tuần.

 

Giảm bớt tần suất tẩy da chết

Tẩy da chết là một thao tác quan trọng trong chu trình skincare ở bất cứ mùa nào, là chìa khóa để sở hữu một làn da mịn màng và mềm mại. Tuy nhiên, trong thời tiết khô lạnh của mùa thu đông, làn da trở nên yếu đuối và nhạy cảm hơn trước các thao tác tẩy da chết. Vì vậy, bạn cần chú ý duy trì một tần suất hợp lí, cấp ẩm, làm dịu da kịp thời sau khi tẩy da chết để tránh tình trạng da bị kích ứng. Bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng tẩy da chết dạng hóa học bằng AHA, BHA hoặc dạng kì thay vì dạng vật lý để loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng hơn và giúp làn da mỏng manh tránh được những tổn thương.

 

Luôn nhớ uống đủ nước

Uống đủ nước là một thói quen chăm sóc da quan trọng cần phải được duy trì ở mọi thời điểm trong năm cũng như mọi độ tuổi. Tuy nhiên, vào mùa hè chúng ta thường xuyên cảm thấy khát nên lượng nước được bổ sung khá đầy đủ. Còn trong mùa thu đông, vì cơ thể tiết ít mồ hôi hơn khiến chúng ta thường ngó lơ việc uống nước và không nạp đủ lượng nước cần thiết. Việc này khiến cho độ ẩm bị thiếu hụt ngay từ bên trong và sẽ biểu hiện ra bên ngoài qua hiện tượng khô nứt, bong tróc da,… Vì vậy, bạn cần nhớ uống đủ nước mỗi ngày, sử dụng thêm nước ép trái cây để bổ sung vitamin, giúp làn da luôn được khỏe mạng và rạng rỡ trong mùa thu đông.

THL/TTVH

 

 

Học ‘lỏm’ bí quyết chăm sóc nhan sắc cổ truyền của những mỹ nhân Trung Hoa cổ đại Học ‘lỏm’ bí quyết chăm sóc nhan sắc cổ truyền của những mỹ nhân Trung Hoa cổ đại

Đẹp A-Z - 7 tháng trước

ilike.com.vn - Dù đã có lịch sử từ hàng ngàn năm trước nhưng những bí quyết được lưu truyền từ hậu cung cổ đại này vẫn còn được lưu truyền và hữu hiệu đến tận ngày hôm nay.

Bộ 3 thành phần đang là ‘ngôi sao mới nổi’ trong làng mỹ phẩm chăm sóc da

Đẹp A-Z - 3 ngày trước

ilike.com.vn - Với những lợi ích và công dụng "tuyệt vời ông mặt trời", 3 loại thành phần này ngày càng được lòng các tín đồ làm đẹp và có m...

Thực hư chuyện dùng thanh lăn ngọc bích để nâng cơ mặt, giảm nếp nhăn, liệu có thần thánh như lời ‘đồn thổi’?

Đẹp A-Z - 9 ngày trước

ilike.com.vn - Thanh lăn ngọc bích là một dụng cụ để làm đẹp đã có từ lâu đời, được lưu truyền đến ngày nay với bao lời đồn thổi về những công dụng kỳ...

https://www.facebook.com/ilikenews.official/post
????????...

Điểm tin

VTV6 phải dừng phát sóng trận U23 Việt Nam - U23 Bahrain do tự ý chèn nội dung khác

Đời Sống - 1 năm trước

ilike.com.vn - Theo giám đốc VTC, VTV6 đã sử dụng nguồn tín hiệu không phải tín hiệu gốc của VTC để phát sóng trận U23 Việt Nam vs Bahrain.

Lương Mạnh Hải, Hà Tăng kỉ niệm 11 năm quen nhau kể từ 'Bỗng dưng muốn khóc'

Hậu Trường - 1 năm trước

ilike.com.vn - Mới đây, trên trang cá nhân diễn viên Lương Mạnh Hải đăng tải hình ảnh hội ngộ Tăng Thanh Hà, đạo diễn Vũ Ngọc Đãng, DOP Nguyễn Nam.

HLV Lê Thụy Hải: "U23 Việt Nam thắng là số mệnh, ông Park quá sáng suốt"

Thể Thao - 1 năm trước

ilike.com.vn - Những quyết định thay người của HLV Park Hang Seo trong hiệp 2 đã giúp U23 Việt Nam có chiến thắng 1-0 vô cùng quý giá trước Bahrain để lần đầu tiên vào tứ kết ASIAD, điều này khiến chí...

Anthony Martial ở lại Manchester United, quyết tâm cạnh tranh một vị trí trong đội hình của Mourinho

Thể Thao - 1 năm trước

ilike.com.vn - Người ta sẽ nói gì về quyết định ở lại M.U và giành một vị trí trong đội hình của Jose Mourinho mà Anthony Martial vừa đưa ra khi thị trường chuyển nhượng vẫn còn 8 ngày nữa mới đóng cử...

NBA: Miền Đông và miền Tây đang quá mất cân bằng về lực lượng

Tin Bóng Rổ - 1 năm trước

ilike.com.vn – Ở mùa giải sau 80% các cầu thủ được bầu chọn vào đội hình All-NBA mùa trước sẽ thi đấu tại miền Tây. Rõ ràng sự mất cân bằng về lực lượng giữa 2 miền đang được thể hiện quá rõ ràng. Tro...

Sadio Mane tiết lộ lí do liên tiếp 'copy' phong cách ăn mừng của các đồng đội

Thể Thao - 1 năm trước

ilike.com.vn - Không chỉ đóng góp về chuyên môn, Sadio Mane còn là người đóng góp những nụ cười cho đội chủ sân Anfield.

Tương lai của Ramsey ở Arsenal đang vô cùng bấp bênh

Thể Thao - 1 năm trước

ilike.com.vn - Aaron Ramsey là cầu thủ hay nhất mùa của Arsenal năm ngoái. Thế nhưng điều đó không có nghĩa rằng tương lai của anh tại Emirates được đảm bảo.

Nhận định Thang Long Warriors vs Hanoi Buffaloes: Căng thẳng đến ngạt thở

Tin Bóng Rổ - 1 năm trước

ilike.com.vn – Hai trận Playoffs VBA năm nay có thể nói là mang 2 thái cực hoàn toàn trái ngược nhau. Nếu cặp Cantho Catfish – Saigon Heat là cặp đấu của 2 đội bóng sở hữu khả năng tấn công tốt nhất g...

'Diên Hi Công Lược': Thuận tần tưởng ghê gớm thế nào, vừa 'lên sàn' đã bị Anh Lạc 'hạ' trong 4 tập

TIN NỔI BẬT - 1 năm trước

ilike.com.vn - Được khán giả vô cùng mong chờ, thế nhưng sự xuất hiện của nhân vật Thuận tần trong "Diên Hi Công Lược" lại nhạt nhoà và thiếu dấu ấn.

Fan hạnh phúc vì trưởng nhóm B.A.P quyết định... rời nhóm

Hậu Trường - 1 năm trước

ilike.com.vn - Quyết định rời nhóm của Bang Yongguk nhận được sự ủng hộ tuyệt đối của các fan và cư dân mạng.

Lần đầu tiên sau chuỗi scandal chấn động Cbiz, Phạm Băng Băng xuất hiện xinh đẹp rạng ngời

Hậu Trường - 1 năm trước

ilike.com.vn - Sau thời gian im hơi lặng tiếng giữa vô số tin đồn bị bắt, Phạm Băng Băng mới đây tái xuất rạng ngời khiến người hâm mộ được phen ngỡ ngàng.

Dưới 8 triệu, đây là những dòng smartphone camera kép bạn có thể cân nhắc

Công Nghệ - 1 năm trước

ilike.com.vn - Camera kép giờ đây đã trở thành một tiêu chuẩn cho các mẫu smartphone mới. Hầu hết các nhà sản xuất đều đã chạy theo xu hướng này với nhiều biến thể khác nhau. Trong đó, chụp ảnh xóa ph...

Chọc Phải Điện Hạ Lạnh Lùng: trailer mới hé lộ kết cục tiếc nuối của Tư Đồ Phong - Trần Thanh Thanh

TIN NỔI BẬT - 1 năm trước

ilike.com.vn - Trailer vừa được nhà sản xuất Chọc Phải Điện Hạ Lạnh Lùng cho lên sóng mới đây đang khiến fan lo sốt vó vì cặp đôi Tư Đồ Phong - Trần Thanh Thanh đứng trước nguy cơ tan vỡ.

So sánh 5 nhãn hiệu xịt khoáng quen thuộc, tưởng đều là 'nước khoáng' hoá ra không phải

Đẹp A-Z - 1 năm trước

ilike.com.vn - Avene, Vichy, Caudalie, Bioderma, La Roche-Posay đang là 5 nhãn hiệu sản phẩm xịt khoáng được ưa dùng nhất tại thị trường Việt Nam. Tìm ra điểm khác nhau giữa chúng để chọn cho mình sản...

Kendall Jenner mặc áo kín cổng cao tường nhưng vẫn 'lộ hàng' khi đi ăn với người bố chuyển giới

Hậu Trường - 1 năm trước

ilike.com.vn - Vòng 1 của Kendall Jenner đã bị lộ dưới ánh đèn flash máy ảnh do diện áo mỏng lại không có nội y.

8 quy luật thời trang không còn hợp thời, 2018 rồi mặc gì là quyền của bạn

Fashion - 1 năm trước

ilike.com.vn - Thời trang trước đây có những quy luật bất thành văn mà nếu mắc phải bạn sẽ bị chê cười. Nhưng đến nay chúng ta đúc rút ra rằng thời trang vốn chẳng có quy luật nào hết. Phá luật cộng t...

Những cung hoàng đạo sinh ra để dành cho nhau

Mật Mã Trái Tim - 1 năm trước

ilike.com.vn - Trong tình yêu hợp nhau chính là một trong những yếu tố quan trọng để giúp các cặp đôi có thể bên nhau lâu dài. Cùng xem những cung hoàng đạo nào sinh ra để dành cho nhau nhé.

Showbiz

Fan hạnh phúc vì trưởng nhóm B.A.P quyết định... rời nhóm

Hậu Trường - 1 năm trước

ilike.com.vn - Quyết định rời nhóm của Bang Yongguk nhận được sự ủng hộ tuyệt đối của các fan và cư dân mạng.

Nguyên nhân Red Velvet hay quên vũ đạo và nhảy không đều trong thời gian gần đây

Hậu Trường - 1 năm trước

ilike.com.vn - Nhờ những chia sẻ của Red Velvet trên Weekly Idol, netizen đã hiểu ra tại sao gần đây Red Velvet thường mắc lỗi vũ đạo.

Lần đầu tiên sau chuỗi scandal chấn động Cbiz, Phạm Băng Băng xuất hiện xinh đẹp rạng ngời

Hậu Trường - 1 năm trước

ilike.com.vn - Sau thời gian im hơi lặng tiếng giữa vô số tin đồn bị bắt, Phạm Băng Băng mới đây tái xuất rạng ngời khiến người hâm mộ được phen ngỡ ngàng.

Dịu dàng hiền thục là thế, ai ngờ Hoàng Hậu Tần Lam ngoài đời lại chất lừ thế này?

Hậu Trường - 1 năm trước

ilike.com.vn - Hết nghi vấn hẹn hò cùng tình trẻ Hải Lan Sát, Hoàng hậu Tần Lam lại khiến fan phát sốt vì cuộc sống đời thường quá chất và ngầu.

Lương Mạnh Hải, Hà Tăng kỉ niệm 11 năm quen nhau kể từ 'Bỗng dưng muốn khóc'

Hậu Trường - 1 năm trước

ilike.com.vn - Mới đây, trên trang cá nhân diễn viên Lương Mạnh Hải đăng tải hình ảnh hội ngộ Tăng Thanh Hà, đạo diễn Vũ Ngọc Đãng, DOP Nguyễn Nam.

Cát Phượng thăm hỏi sức khoẻ diễn viên Lê Bình và trao cho Mai Phương 300 triệu

Hậu Trường - 1 năm trước

ilike.com.vn - Nghệ sĩ Cát Phượng đã vào viện trao lại số tiền gần 300 triệu đồng quyên góp được cho Mai Phương, đồng thời thăm hỏi tình hình sức khoẻ của diễn viên Lê Bình.

Kendall Jenner mặc áo kín cổng cao tường nhưng vẫn 'lộ hàng' khi đi ăn với người bố chuyển giới

Hậu Trường - 1 năm trước

ilike.com.vn - Vòng 1 của Kendall Jenner đã bị lộ dưới ánh đèn flash máy ảnh do diện áo mỏng lại không có nội y.

Kendall Jenner rạng ngời bên cô bạn thân Bella Hadid sau lời xin lỗi vì bình luận gây tranh cãi

Hậu Trường - 1 năm trước

ilike.com.vn - Kendall Jenner mới đây lại gây chú ý với nụ cười rạng ngời bên cô bạn thân Bella Hadid sau những chỉ trích về lời bình luận cho là thiếu tôn trọng đồng nghiệp.